Klar: Vintage ist in. Und was in ist, gibt es auf einmal überall. Doch wer will schon hippe Klamotten von der Stange kaufen? Neue Sachen auf alt gemacht? Das kann jeder! DIY Basteleien in allen Ehren, aber so riiiichtig heiße Vintage Teile

Seit dem 21.12. werden die Tage wieder ein bisschen länger. Dunkelheit und trübe Sicht legen sich auf unsere Stimmung, unsere Motivation und unser Wohlbefinden.

Wir alle brauchen Sonnenlicht. Zum Leben. Zum Lieben. Zum Glücklichsein. Während wir uns auch nur 20 Minuten in der Sonne befinden, produziert unser Körper das wertvolle Vitamin D.

Nix für schwache Nerven! Dieser frische, peppige Smoothie reißt euch garantiert aus jedem noch so schlimmen Vormittagstief.

Es gibt ein paar Dinge, die vergisst man nie. Wie es bei Oma riecht. Wie es einst war, jeden Morgen aufs Neue viel zu früh geweckt zu werden. Und was das Besondere daran war, Geburtstag zu haben. Bei mir zu Hause hatten Rituale immer eine besondere Tradition.